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dimanche 3 février 2013

O galope de raids




Em resposta ao meu pedido de participação no nosso blog, o Senhor Dr. Caetano Macedo de Oliveira Soares, enviou o interessante post, que com sua autorização aqui publicamos:


Meu caro dr. Manuel Heleno

Vou tentar dizer algumas coisas sobre o galope que podem ser úteis para os cavaleiros de raids.

Lembro que a não obtenção dum galope calmo,equilibrado e económico é uma das principais causas do insucesso nas provas, por várias razões:

-porque não permite conduzir a corrida como se quer.

-porque um cavalo excitado a correr acaba sempre por desenvolver problemas metabólicos.

-excitados, desenvolvem muitas vezes problemas nos membros,nos músculos e é a principal causa de se desferrarem, pelos movimentos desordenados provocados pela excitação.

É também claro que se não se consegue correr com um cavalo excitado também o mesmo se passa com o cavalo nos treinos de galope,que me parece o andamento base do treino de endurance.

Como se obtém então esse galope?

 Primeiro que tudo é preciso compreender que para se conseguir um galope calmo é preciso que o cavalo seja habituado a galopar solto,o que leva ao equilibrio e à calma.Sem isso é a meu ver muito dificil conseguir a qualidade de galope necessária.

Cá em casa começamos muito cedo a galopar os cavalos logo a seguir ao desbaste.Ao fim de 3 meses de recolhidos é comum fazerem saídas a galope do passo,a partir de cedencias da boca impulsivas.

A maior dificuldade é a de se conseguir que galopem soltos e para isso mestre Nuno de Oliveira indica fazer saídas a galope na largura menor do picadeiro em direção ao muro.Ao fim de várias tentativas o cavalo antecipa que tem que parar no muro e deixa de forçar a mão!!! Muitas saídas com poucas passadas de galope,paragem com a mão leve e não insistir se o cavalo se excita.Só fazer isto com o cavalo calmo.

Obtido o primeiro galope bem calmo é altura de ir galopar na rua,de preferencia num sítio onde não haja grandes obstáculos, que assustem os cavalos.

Temos um percurso de cerca de 4 kms cá em casa que serve para as primeiras tentativas de obter galope calmo no exterior.A principio é dificil fazer a primeira volta sem os cavalos se excitarem de vez em quando,principalmente por medo de alguma coisa no percurso.Nessas ocasiões é preciso parar,acalmar e regressar ao galope só depois de obtida a calma.

É normalmente só a partir da segunda ou terceira volta que os cavalos novos se acalmam e se instala um galope melhor,com o cavalo solto e em equilibrio.

À medida que se repetem estes treinos de galope,os cavalos começam a demorar cada vez menos tempo a galopar calmos e soltos,até que o começam a fazer desde o inicio do treino.

Insisto que é preciso que galopem soltos ou excitam-se a brigar com a mão do cavaleiro e nunca mais se acalmam.

Treinamos os cavalos a galope quase sempre sózinhos,mesmo treinos de 3 horas seguidas a galope,mas há quem treine em grupos o que complica as coisas principalmente quando se fazem as chamadas cargadas que excitam muito os cavalos especialmente quando é feito em grupo.Os cavalos excitam-se com enorme facilidade, especialmente em grupo,pelo que excluimos completamente essas cargadas dos nossos treinos,por excitarem os cavalos e serem fonte potencial de lesões musculares e dos membros.

Quando queremos fazer interval training,introduzimos uma variante no percurso de 2 kms em terreno desnivelado a cada volta e evitamos fazer acelerações do galope a direito.

Notamos que os cavalos treinados muito tempo a galope têm tendencia a ficar rigidos e muito abertos,pelo que desenvolvemos exercicios de flexibilização e reunião para fazer no intervalo dos treinos de galope,como sejam o piaffer,que é o exercicio mais potente para flexibilizar e reunir,mas também fazemos espáduas adentro,circulos,piruetas inversas e ladeares bem incurvados,com o mesmo objectivo.

Todos os cavalos sabem galopar,mas obter um galope de qualidade é muito dificil e demorado de conseguir,porque depende de uma adaptação fisica a um exercicio que os cavalos não estão preparados para fazer durante horas,como é necessário em provas.É preciso ocorrerem transformações fisicas importantes e demoradas de conseguir,para obter galope calmo e principalmente económico.

Um grande abraço

Caetano Soares
 

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